top of page
整全認知行為情緒課程
(國際版權課程)

內容介紹

這是一個為那些希望學習如何有效地管理情緒、提升自我意識和自我關愛能力的人士而設計的課程。這個課程將透過整全認知行為療法的理論和實踐,幫助學員建立積極健康的情緒管理技能,以提升生活品質和工作效率。

 

整全認知行為情緒課程是一種實證為本的教學針對情緒的三大元素:身體反應、思想及行為傾向,以及三者有所關連及互相影響。課程的目標是增加參加者的思想和行為彈性,及能適應不同思考模式和行為的能力。 

本課程由波士頓大學 Dr. David Barlow 所研發,中文版教材由香港中文大學,臨床心理學研究生課程主任,梁永亮教授 (Professor Patrick LEUNG Wing-Leung)及新生精神康復會,臨床心理學家,凌悅雯博士 (Dr. Candice POWELL Ling Yuet Man)共同制作並且授權合資格的Unified Protocol Therapist 整全認知行為情緒治療師使用教材為生活有壓力人仕提供教育。 

透過十星期的課堂學習和家課練習,學員預期可達到以下的學習成果

  1. 認識情緒本質;

  2. 了解、檢視、及改變情緒的三大元素 (思想、身體感覺和行為);

  3. 學習情緒及思想,跳出牛角尖、練習靜觀、加強耐力、和改變不良應對情緒的壞習慣,讓參加者更有能力面對負面情緒及生活中遇到的困難。 

課程內容︰​

  • 認識情緒,情緒的三個元素

  • 情緒及思想(1):情緒分析

  • 情緒及思想(2):跳出牛角尖

  • 靜觀身心(1)

  • 靜觀身心(2)

  • 情緒及身體(3):面對身體感受

  • 照顧自己:充電活動

  • 感情用事及逃避

  • 為正視情緒作準備

  • 正視情緒,以智慧回應不快心情 

​培訓導師

Eric Cheung_2026.png

Eric Cheung 

M.A.(Ed Counselling), MEd (HRT&D), MBA, BBA, BSc in Applied Psychology

專業學歷:

  • 澳門城市大學應用心理學博士研究生

  • 香港教育大學教育輔導文學碩士

  • 香港教育大學教育碩士

  • 香港公開大學工商管理碩士

​

專業心理服務資格:

  • 英國心理學會會員(GMBPsS) Graduate Basis for Chartered Membership (GBC)

  • 澳洲輔導協會註冊二级心理輔導師會員(MACA)

  • 香港專業輔導協會會員(MHKPCA)

  • 亞洲家庭治療學院會員(MAAFT)

  • 美國心理學會副會員(AAPA)

​

靜觀資歷:

  • 高級靜觀親職導師 (創辨人 荷蘭阿姆斯特丹大學心理學系教授Professor Susan Boegels 訓練)

  • 英國Bangor University Mindfulness Teacher 靜觀師資L1

  • Unified Protocol Therapist 整全認知行為情緒治療師

  • 整合靜觀輔導實務證書

  • MBSR 靜觀減壓證書

​​

其他專業資格:

  • META Coach Foundation (MCF) Regional Director (Macau)

  • Licensed Trainer of NLP and Neuro-Semantics

  • Licensed Meta-Coach® (ACMC)

  • Certified Everything DiSC® Trainer

  • Certified Facilitator of LEGO® SERIOUS PLAY® Method and materials, Trained by Per Kristiansen of Association of Master Trainers

  • Therapeutic Play Skills Training -  Play Therapy International,UK (120 Training Hours)

  • 美國NGH認證催眠治療師及導師 (Certified Instructor, American National Guild of Hypnotists (NGH) ) 

  • 香港認可培訓師職業資格(QF Level 4)

  • 國家註冊心理保健資訊師 (中國,人力資源和社會保障部) 

  • 南方醫科大學專業培訓證書-心理諮詢師

詳細內容

課程時間:

​待定

​

備注:​​

  • 出席達八成可獲 Milestone Training Centre及張雋笙心理諮商輔導中心簽發 『整全認知行為情緒管理證書』

課程費用:

原價:MOP$4,980

澳門註冊社工優惠價:MOP$4,380 

早鳥優惠價:MOP$4,380 

 

​報名及付款方法:請先填寫以下網上報名表

https://forms.gle/UEhAUPM96ae8JvW77

【為保障課程質素及讓參加者了解課程,填妥報名表後需要與導師面試,預約面試後被取錄者需在指定日期前繳交學費。】

​

合辦機構:

Milestone 培訓中心

張雋笙心理諮商輔導中心

邁雋專業教育中心

​

查詢電話:+853 2827 1068 

電郵:info@milestone.com.mo

Milestone Training & Consulting Limited 

地址:香港尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場A座22樓2214室(必需提前預約)

 

Milestone Training Centre 

地址:澳門商業大馬路 澳門財富中心5樓(必需提前預約)

Tel:+853 2827 1068

Email:info@milestone.com.mo

想獲取我們最新資訊,請登記以下電郵資料

感謝您提交以上資訊!

 

 © 2014-2026 Milestone Training & Consulting Limited. All right Reserved

 

bottom of page