記得去年就曾聽過一位老師跟我分享她使用OH卡帶活動的感想，所以早已對這次課程十分期待。經過這兩天的培訓，除了學習到將OH卡應用到助人工作的技巧外，更高興的是增加了對自己和同事們的認識，十分感謝Eric Sir及助教們這兩天的認真教學，期待日後可以有機會再更進一步了解OH卡。

透過OH卡可以把更多抽像的想法具体地表達岀來，十分有助整理內在思想。另一方面，OH卡是十分好用的武器，去幫助切入案主的困擾，同案主建立關係，更容易感受對方的想法。

再次與OH卡相遇，再次使目標更清晰，再次更明確，再次提醒自己人生只有一次，要走上夢想的大道，再次謝謝Eric sir和你的團隊，也要感謝同事伙伴們的支持，謝謝你們🥰

在學習和練習的過程中，令我可以坦誠的面對自己內心的事，給我一個好好refresh 的旅程。同時又能使我和不同的同事互動，聆聽他們的大事小事，互相鼓勵，彼此幫助。OH 卡是一個很好的媒介來提升人與人之間的互動和連結，同時在不知不覺間讓我們變得更勇敢，更有能力盛載自己。感謝ERIC SIR 的帶領和助教們的聆聽和分享。

課程讓我發現OH Card 係一個好好的工具，可以透過圖片建立關係、分享潛意識說話、建立自己的故事，過程相對可以輕鬆地演繹...今次讓我帶走一副兵器。

可以更容易了解到client 內心深處的問題，亦可以幫助client 形象化地表達障礙 ，還可以透過圖卡的啟發，把內心所需的資源引發出來，是一個很好的工具幫助啟發和引導內心情況。