72小時等於三天，但72小時在NLP的學習可能會影響一生，可能重新認識另外的一個你

當初遇到迷惘，自己到處翻書查找有甚麼方法可以幫到我自己對於自己人生上的迷思。找到相關NLP的書籍，上面了解了其功能及效用，卻一直看不明白及不知如何運用，直到上了課堂才有更透切的理解。

學習NLP前，自己雖然找到了目標，但感覺很模糊，不知如何才能達成該目標。例如：說話衝動永遠爭着表達意見，而不懂得要聽清楚別人說話才發表。所以經常講錯說話，不懂問問題，經常被人反問你「到底想表達什麼意思？」還有對於以前童年經歷好像成為自己的一個心錨一樣，而令自己變得無自信，不太懂得與別人溝通，但學了NLP後漸漸發覺自己改善說話技巧、問問題技巧。怎樣重新面對以前自己以及怎樣去建立正能量，所以十分感激Eric Sir令我發現了另一個自己。

學習了很多情緒及狀態管理，令自己在職場上以及生活有很大的改變，進一步認識自己更加可以幫到我想幫助的人。NLP執行師課程是一步到位，你可以隨時用到的技巧，令自己多一點顧及身邊的人的感受。

透過課程可以學習到日常生活及工作當中，可運用到一些不同技巧去為自己或其他人去解決問題，雖然過程很長時間，我亦能夠掌握到「NLP」身心語言程式學的精髓，獲益良多。

一直以來都聽說過很多有關NLP的「神話」，也有很多朋友見證過NLP的力量。今年很慶幸自己踏出了這一步，以行動去體驗NLP的神奇力量。更慶幸的是在學習路上遇到了很多的良師益友，使得學習過程中得益更多，感受更深。在學習NLP的過程中，自己也學會了有意識地為自己的思維模式作出改變，以致在面對逆境時，也能以建設性的思維去應對，與自己對話，忠於自己，成就自己心目中理想的自己。這絕對是其中一個最大的得著。非常感謝Eric Sir及各位同伴們～！

這個課程使我更了解自己，也發掘了自己在過去經驗中不知不覺形成了规範自己的框架，其實所有事的決定都在自己，都可以選擇。對外: 在人際溝通上，理解到每人都有自己的地圖，所有回應都沒有錯，要使自己更有彈性才能與人溝通更成功。課程内容充實，學到很多工具，必須要持續提醒自己在日常生活中運用。

上完NLP執行師課程後，首先第一時間是學會了覺察，覺察了自己的情緒及每個內在都有他的地圖，從而不會一直責怪他人。
第二學會改變自己的狀態，讓自己能在最佳狀態下發揮出正常的自己。
第三學會消除負面情緒，當情緒上來時多了一個選擇自己平伏。
第四設定目標及檢視讓目標不會只停留在想像中，有了更具體實現的行動。

NLP課程讓我可以勇敢地回望過去的自己，提取我自己想要的狀態，例如在我害怕的人面前變得自信；也讓我在未能達到的目標前審視和發現自己的障礙及意義；最後的眺望五年後的自己，讓我更加確定我想要的生活，很感恩。
NLP課程會讓你找到不一樣的自己，讓你更加肯定自己，因為你有能力去選擇你想要的片段記憶和狀態。

我發現自己很喜歡做教練的角色，因為 ‘I always want to make a change’，也希望能夠影響身邊的人。而這個課程對於協助學生解決問題亦十分有效！取得證書後，在職場上能夠學以致用，自己發現問題時能夠改進，又或者學生有困難時，能夠幫助他們一起解決。在工作團隊裏面，我能夠有效地用提問方式去處理問題，使團隊更明白各自的想法和所需，我相信是領導團隊達至卓越成功其中一個因素。在個人方面，自己能夠運用不同的方法和模式處理好情緒和狀態。