使用OH卡是開闊眼界與思維的旅程，沿途可鍛煉聯想力加深認識自己，從聆聽與溝通中幫助他人療癒，這種奇妙力量就像叮噹的隨意門，通過OH卡便能到自己想到之處。

在接觸到OH卡後發現它是一樣非常有用的工具，卡者本不存義，義則付由自身。OH卡令溝通變得更有效更容易進入對方内心世界。把心中所想抽象的東西投射再卡上能更具體描述內心世界，幫助對方意識自己了解自己。

OH卡讓我更好地整理過往對自己的影響，看到自己的矛盾位和憧憬的地方。喜歡OH卡不同畫風圖案的刺激，喜歡它讓我探索未知的自己，喜歡它讓我接納曾經抗拒的東西，喜歡它讓我更有創意去發揮。

OH卡不但可以和coaching 完美結合，亦可以用作破冰，認識新朋友，認識自己，增加想像能力，說話能力，組織能力和溝通技巧等等。 一個萬能的裝備提升自我同時亦能幫助他人。

OH card 的學習，使我了解到原來OH card與 coaching是非常完美的結合，喜歡OH card的圖畫，使我能更有效的提升我的思維空間，豐富我的想像力，更好的投射我的內心世界。

OH card是一套不錯工具，讓在輔導過程中易於探索及洞察內在，尤其適合一些不易於表達想法及情緒的，而且應用性廣泛，由團體遊戲至個人輔導及教練均可使用

透過OH卡投射，讓我發現自己更多，有種恍然大悟的感覺。自我認識的歷程是持續不斷的，而OH卡是一個富趣味性又高成效的方法。

本身都以為好了解自己，透過OH card更深層次地發現更多，亦可幫助找出處理事情的方法。最大得著是透過各種不同的OH card 不但增加了親子活動的樂趣，更可以在這輕鬆的環境下了解到孩子的內心世界，從而互相了解真正互相認識！感恩介紹這個課程給我😘菇菇🙏🏻

了解不同卡牌的使用與技巧，讓我認識了很多的引導溝通技巧與運用方式。當中透過不同角色的扮演，也能讓自己換角度思考，有更深入思考的機會，感謝有這次的體驗。

OH card是一種發自內心深處的卡，容易洞悉自己想要、想做，發表內在的聲音，隨着時代嘅發展， 每每現在的人都會收埋自己，在人面前永遠報喜不報憂，聯想卡貌似一張圖好簡單，隨着問你既問題，可以正正反映你內心嘅真實感受，雖然今次你抽倒呢張咭，代表你現在既感受，原來10日之後你再抽返同樣張卡，你嘅感受，感覺完全唔一樣，正！

感謝有與OH卡相遇的機會，在過程中嘗試察覺與表達自己的故事，亦與同事們以卡促進互動，增加認識和了解，並學習到多元的玩法和提問技巧，需要繼續自我察覺及實踐。

OH Card是一個犀利工具 一個可以利用去深入了解自己或他人的武器 每一張自己選嘅卡 以為係一張普通自己喜歡 但其實都是有原因同埋都係關聯到自己先會撿嘅 對於不善於表達嘅大朋友或者小朋友溝通了解嘅好工具^ ^