「每一張卡都沒有定義，所有的定義都是源自於自己」萬物唯心造，而引導師透過提問技巧與圖卡工具，協助對方理解自己、換位思考，看待事情的角度不同時，情緒改變，行為也可以隨之改變，心轉境轉。
每次上課前我都會很認真思考主題與同學討論練習，特別留意這週影響情緒的事，每次透過圖卡都帶給我非常多的收穫，與其說去學習，某部分也是被療癒，每一個情緒都值得被了解被照顧，因為每一個情緒都牽動著你的反射行為！最後真的感謝老師Eric sir 設計這麼精彩的課程, 與優秀的同學們一起學習，可以從別人身上學習到自己需要的能量，我認為這是一件很幸運的事，而這也是一個值得一上的課程！

"圖卡就是引導師的武器，而對話則是引導師的武功心法。"
每次上堂，都會透過引導者察覺到真實的自己。 心態就提升了幾個層次，亦能更明白，接受自己心靈受傷的地方。
總的來說，這個課程是值得推介的。

這套工具十分需要個人的聯想和幻想能力。結合個人的講故事技能，在使用卡的過程當中你會不知不覺地尋找到潛意識裏面，自己平時也未必察覺到的新觀點與啟發！當這些啟發出現的時候，透過指導老師的輔助，更能使用家得到實際的行動加以實踐！神奇的是，只要你能夠一直地把這套工具去實戰和使用，你的聯想能力，幻想能力和講故事技能會在不知不覺間提升，甚至乎進步到一個令你自己都驚訝的地步和高度！這也是一套非常之好的做指導或輔導或咨詢的工具，在做個人反思和目標導向時特別管用！在培訓課程設計中也可以加入這套工具的運用，能夠使課程更加生動有趣！關於這套工具，只要你能夠不斷地實戰和練習，你會發現它的應用是千變萬化的，前提是，你要不斷地實戰和應用，反覆練習，回顧，改善和不斷創造和創新，你才能夠發現到它的價值。

很喜歡課程的架構和設置，有足夠的資訊獲取，同時有課堂內的練習指導，讓自己能夠即時實踐OH card的用法，並透過Eric Sir的評語加以改進。OH card亦有助facilitator和participant雙方提高聯想力，令故事變得更有意思！

透過課程能讓我們透過不同既OH卡組合來檢視自己內心既狀況，感謝Eric Sir和你的團隊，期待有下一次既機會。

OH卡是一門很快、很直接就能與自己的潛意識連結的工具，所有看到的東西也是反映著自己的真實現況，真的很神奇！想更容易連接深層次的自己，這個一個很好的工具！

透過圖卡再次整合自己的生命，與自我的連結；
互相的分享讓生命影響生命，與伙伴的連結；
被聆聽；
被明白；
被感動；
受助;自助;
所有的互動都再次點亮自己，燃亮他人！
感謝Eric sir 和你的團隊，也感謝伙伴們給予機會讓我深度認識您們！

OH卡一種治療內心的卡：人的內心很奇妙，當問題出現的時候往往三言兩語，未能了解到真正的內心需要的是什麼，問題出於何處？OH卡就好像一條開啟內心世界嘅鎖匙，一張卡一個內心，反映渴求、需要、缺乏、害怕等問題……從而真正面對問題，尋求到解決的方法！

這次是我第一次接觸OH卡，它對我來說十分有趣和神奇，它可讓人更好去表達出內心不願意提起/想起的人和事。更透過一些技巧，可對那一件事有重新的理解和看法，因此感謝是次能夠參與Eric sir和助手的教學，也感謝同工當中的分享。遺憾是時間有限，不能全面去了解每種卡牌中的技巧。不過對我而言，絕對是一個很好的體驗，希望日後可使用在實務中。

透過OH卡，可以令到自己有多一份的了解，更留意自己多一點，重新明白到，在助人的過程中，要懂得先愛自己，才有力量關愛身邊的人。感謝Eric Sir和你的團隊，感謝各位的參與。[抱拳]

透過OH card 發現原來簡單的一張圖卡力量可以很大，會令人聯想起很多過去或現在面臨的狀況、毫無保留地分享自己的事情，OH卡不僅可以令人思考還可以令人抒發解脫一直擾困的情緒。

呢次課程給我最深的體會是讓我親身經驗到，助人者如何運用OH卡帶領服務使用者感知自己的內心。過程亦能讓我更清晰內心，並給予了我在輔導工作上繼續前進的力量。感謝Eric Sir和您的團隊，期待有下一次既機會。